爱笑厨娘
2017-12-30
1.食材：冬瓜和干贝。
2.将猪骨焯烫一下，再次洗净，放入砂锅中，将洗净的干贝也放入锅中，大火烧开，转文火煲.一小时。
3.将冬瓜洗净，去皮，切块。
4.放入砂锅中，盖锅盖，大火烧开，煮5分钟。
5.揭盖，倒入适量的菜籽油。
6.放入适量的鸡粉调味，即可关火。
女性月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
三鲜汤的特点是鸡肉特别的嫩，配有软而滑的海参和美味的火腿，营…
冬瓜有小人参的说法，口感上佳，富含丰富的矿物质元素，能填报肚…
炒冬瓜是一个很好吃的一个美味，平时这道美味常常出现在我们生活…
冬瓜炒肉，冬瓜的水分很多，所以冬瓜炒起来就特别的容易烂，非常…
冬瓜干贝汤