1.木耳用水泡发
2.黄花菜用水泡
3.白菜切丝
4.蛋打散
5.锅内放油,先把蛋煎熟
6.装起
7.锅内放油。放木耳炒
8.放黄花菜炒
9.放白菜炒
10.炒熟放蛋,放盐、酱油
11.再炒匀就ok
黄花菜一定要泡够20分钟以上,才能把毒素去掉。
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