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家常菜凉拌鱼腥草叶

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家常菜凉拌鱼腥草叶
傻帽爱下厨 2018-01-07

家常菜凉拌鱼腥草叶

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜凉拌鱼腥草叶做法图解1)

1.摘的时候,把鱼腥草的根和叶分开

步骤二
家常菜凉拌鱼腥草叶做法图解2)

2.因为根和叶的口感差太多,分开食用更好些。今天只吃叶子,并准备好花椒和干辣椒

步骤三
家常菜凉拌鱼腥草叶做法图解3)

3.叶子凉水冲洗干净

步骤四
家常菜凉拌鱼腥草叶做法图解4)

4.锅中放开水,加盐少许

步骤五
家常菜凉拌鱼腥草叶做法图解5)

5.快速焯烫一下,变色就捞出

步骤六
家常菜凉拌鱼腥草叶做法图解6)

6.并立即投入冷水中过凉,以保持爽脆的口感

步骤七
家常菜凉拌鱼腥草叶做法图解7)

7.锅中放少量油,干辣椒切碎和花椒一起用小火炒香,制得麻辣油

步骤八
家常菜凉拌鱼腥草叶做法图解8)

8.把叶子捞出滤去水分,加入醋、盐和少量的糖

步骤九
家常菜凉拌鱼腥草叶做法图解9)

9.放入麻辣油

步骤十
家常菜凉拌鱼腥草叶做法图解10)

10.搅拌均匀即可

焯烫时间要段,开水过一下即可,不可时间久

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