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清炒芸豆丝

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清炒芸豆丝
会吃会享 2017-01-19

清炒芸豆丝

清炒芸豆丝主料为芸豆、肉、油、葱花等,是一道味美可口的菜品,因为其口味清淡,营养丰富,深受老年人的喜欢。而且芸豆具有很高的药用和保健价值,功效很多,多吃这款食品不但可以填饱肚子,还能改善营养,保护身体健康,真是一举两得呀。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
清炒芸豆丝做法图解1)

1.芸豆去吃两头角后清水冲洗干净

步骤二
清炒芸豆丝做法图解2)

2.切成丝

步骤三
清炒芸豆丝做法图解3)

3.锅中倒入油,等8分热下入生姜片爆出香味

步骤四
清炒芸豆丝做法图解4)

4.倒入芸豆丝变成成全部变绿色

步骤五
清炒芸豆丝做法图解5)

5.加入盐

步骤六
清炒芸豆丝做法图解6)

6.加入开水盖上大火烧到芸豆熟

步骤七
清炒芸豆丝做法图解7)

7.打开加入鸡精

步骤八
清炒芸豆丝做法图解8)

8.加入红辣椒酱翻炒后关火

步骤九
清炒芸豆丝做法图解9)

9.盛入碗中

芸豆要煮熟才能吃哦

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