吃不胖的瘦子
2017-12-27
1.土豆去皮切块后上蒸锅蒸15分钟
2.用勺子压成泥
3.加入已剁好的鸡肉糜中
4.加入适量油，盐，生抽，鸡粉，红薯淀粉，顺一个方向搅拌1-2分钟
5.糯米洗干净后加入适量盐拌匀
6.取一块土豆泥搓圆，外面滚上一层糯米
7.做好后上蒸锅蒸25分钟
8.相同的方法，一部分外面用黑米（也可以黑米糯米都裹一些）
9.全部蒸好后加上胡萝卜碎和香葱碎装饰
1.外表用的糯米和黑米可以提前泡上，这样可以缩短蒸的时间。2.摆在盘中要保距一点距离，盘中抹点油，这样蒸好后比较好取。
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