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营养丰富的青椒炒五花肉

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营养丰富的青椒炒五花肉
大白菜的固执 2017-12-19

营养丰富的青椒炒五花肉

准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养丰富的青椒炒五花肉做法图解1)

1.青椒切成块

步骤二
营养丰富的青椒炒五花肉做法图解2)

2.五花内切片后用酱油、盐、食油、白糖腌制30分钟

步骤三
营养丰富的青椒炒五花肉做法图解3)

3.下油起锅,先下青椒入锅翻炒一会

步骤四
营养丰富的青椒炒五花肉做法图解4)

4.只要6成熟即可

步骤五
营养丰富的青椒炒五花肉做法图解5)

5.青椒皮开始变色就能装盘备用了

步骤六
营养丰富的青椒炒五花肉做法图解6)

6.热油锅放入腌制好的五花肉

步骤七
营养丰富的青椒炒五花肉做法图解7)

7.记住不能翻炒哦!要一面一面地慢小煎一下,如果不喜欢吃太老的肉肉可以直接翻炒

步骤八
营养丰富的青椒炒五花肉做法图解8)

8.待五花肉两面煎至金黄色后便可下青椒

步骤九
营养丰富的青椒炒五花肉做法图解9)

9.再同炒2分钟即可。因为五花肉已经下盐腌制,所以最好就不必再放盐了

记住不能翻炒哦!要一面一面地慢小煎一下,如果不喜欢吃太老的肉肉可以直接翻炒。待五花肉两面煎至金黄色后便可下青椒,再同炒2分钟即可。因为五花肉已经下盐腌制,所以最好就不必再放盐了。

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