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营养的花生牛奶

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营养的花生牛奶
与吃同行 2018-03-14

营养的花生牛奶

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养的花生牛奶做法图解1)

1.准备好花生和袋装纯牛奶

步骤二
营养的花生牛奶做法图解2)

2.花生用水浸泡

步骤三
营养的花生牛奶做法图解3)

3.泡好的花生

步骤四
营养的花生牛奶做法图解4)

4.把牛奶倒入豆浆机,花生去掉红衣,这样口感更好

步骤五
营养的花生牛奶做法图解5)

5.倒入豆浆机,进行加工

步骤六
营养的花生牛奶做法图解6)

6.打好的花生牛奶,香醇浓郁

也可以不去掉红衣,补血的

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