十里飘香 2017-11-28

主料

• 大蒜瓣2瓣
• 油麦菜400

辅料

• 油适量
• 盐适量
• 鸡精适量

步骤一

1.油麦菜摘去黄叶子，洗干净后折成小段

步骤二

2.大蒜瓣切片

步骤三

3.炒锅烧热放适量油

步骤四

4.爆香蒜片

步骤五

5.下油麦菜翻炒

步骤六

6.待油麦菜变软时撒盐和鸡精即可熄火

步骤七

7.装盘

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