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鸡汤

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鸡汤
活着就要吃 2017-02-28

鸡汤

味道鲜美的一道汤,一般适合午餐时候来一碗,我们都知道,在孕妇坐月子的时候,都会给煮鸡汤补身体,所以鸡汤是一款非常养生的汤,其功效很多,最重要的是可以增强人体的体力,多喝绝对对于身体健康成长是有帮助的,可以学来做了喝
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
鸡汤做法图解1)

1.准备材料,鸡肉洗净切块。

步骤二
鸡汤做法图解2)

2.热锅放入姜片和鸡块煸炒,加料酒去腥。

步骤三
鸡汤做法图解3)

3.倒入开水,盖锅烧开。

步骤四
鸡汤做法图解4)

4.大火烧开后撇去水中浮出来的油腻泡沫。改小火慢炖。

步骤五
鸡汤做法图解5)

5.海鲜菇去根洗净,胡萝卜切块。

步骤六
鸡汤做法图解6)

6.山药去皮切块泡在水中。

步骤七
鸡汤做法图解7)

7.等鸡肉差不多酥时,倒入山药。胡萝卜,大火烧开后继续改小火煮。

步骤八
鸡汤做法图解8)

8.山药酥烂时放入海鲜菇,放盐调味,大火烧开。

步骤九
鸡汤做法图解9)

9.最后放入枸杞和葱花,关火出锅。

一定要小火慢炖,盐在后面加,食材容易酥烂。

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