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家常菜八爪鱼炒韭菜

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家常菜八爪鱼炒韭菜
荷包蛋2 2018-03-11

家常菜八爪鱼炒韭菜

准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
家常菜八爪鱼炒韭菜做法图解1)

1.准备主料,八爪鱼,八条,清洗后摘净内脏去嘴,剥皮

步骤二
家常菜八爪鱼炒韭菜做法图解2)

2.改刀,八爪鱼的头也改下刀,开水焯下控干水分

步骤三
家常菜八爪鱼炒韭菜做法图解3)

3.韭菜摘洗干净控干水分

步骤四
家常菜八爪鱼炒韭菜做法图解4)

4.韭菜控干切段

步骤五
家常菜八爪鱼炒韭菜做法图解5)

5.锅内放油烧热

步骤六
家常菜八爪鱼炒韭菜做法图解6)

6.油热放姜丝略炒

步骤七
家常菜八爪鱼炒韭菜做法图解7)

7.下入八爪鱼翻炒

步骤八
家常菜八爪鱼炒韭菜做法图解8)

8.再下入韭菜段

步骤九
家常菜八爪鱼炒韭菜做法图解9)

9.放入盐,味精 迅速翻炒,加入两个小米椒,我是为了配色,放了2个,吃的时候也没觉得辣,没切碎

步骤十
家常菜八爪鱼炒韭菜做法图解10)

10.做好了

韭菜要控干水分再炒,八爪鱼已经焯过,翻几下就熟了,韭菜也是沾火就倒,需快炒,容易出汤。

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