1.食材:葡萄柚和绿茶。
2.葡萄柚洗净,去皮。
3.绿茶放入茶壶中。
4.倒入滚水,冲掉一遍。
5.再次倒入滚水。
6.放入葡萄柚肉。
7.盖盖,焖10分钟左右。
8.将剩下的葡萄柚肉放入杯中。
9.倒入茶汤,即可享用。
葡萄柚因性寒,体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。另外,葡萄柚为高钾食物,尿毒症或洗肾患者不宜多吃,以免加重肾脏的负担。
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