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美味的葡萄柚绿茶

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美味的葡萄柚绿茶
食味女神 2017-08-02

美味的葡萄柚绿茶

葡萄柚绿茶是一道美味的甜品,可以周末闲暇的时候去做做,充实一下闲暇的时光,而且其实还是蛮有意义的呢,吃到自己做得东西感觉会超级不一样哦,胃口也会打开,柚子和葡萄的酸甜口感搭配适合,下午来一杯当下午茶岂不赏心悦目,心动了吗。
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.食材:葡萄柚和绿茶。

步骤二

2.葡萄柚洗净,去皮。

步骤三

3.绿茶放入茶壶中。

步骤四

4.倒入滚水,冲掉一遍。

步骤五

5.再次倒入滚水。

步骤六

6.放入葡萄柚肉。

步骤七

7.盖盖,焖10分钟左右。

步骤八

8.将剩下的葡萄柚肉放入杯中。

步骤九

9.倒入茶汤,即可享用。

葡萄柚因性寒,体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。另外,葡萄柚为高钾食物,尿毒症或洗肾患者不宜多吃,以免加重肾脏的负担。

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