1.食材:花生、眉豆和鸡脚。
2.花生、眉豆洗净,用清水浸泡2小时左右。
3.鸡脚洗净,用厨房剪刀剪去脚趾。
4.焯烫一下。
5.全部食材放入煮锅中。
6.加入1500ml的清水(两人的分量)。
7.盖锅盖,大火烧开。
8.关火,揭盖。
9.整锅倒入电炖锅中。
10.盖锅盖,通电。
11.选择【豆汤】功能键,时间2小时。
12.时间到,放入适量的食盐调味,即可断电,上桌享用。
花生尽量不要去皮,有益肾之功效。
来自依依美食客
来自美要吃出来
来自米粥饭粒
眉豆汤,汤是最能吸收食物营养的,也是能在人最虚弱的时候补充营…
节瓜汤就是用冬瓜和草鱼尾巴熬制成的一碗汤,非常的美味补身体,…
五豆汤是一道美味而且健康的老火靓汤,黄豆的营养价值十分的高,…
花生眉豆鸡爪汤加入红枣,枸杞,既可以增加颜色的配比,又可以起…