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红糖姜汤

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红糖姜汤
喝咖啡不加糖 2017-03-03

红糖姜汤

很多女性每个月‘好朋友’来的时候总会肚子痛,想各种办法避免,甚至喝中药,可能都没有多大的效果,可以尝试每个月的这几天喝点红糖姜汤,暖暖的,应该会得到一定的缓。平时没事的时候也可以喝,没有坏处的。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
红糖姜汤做法图解1)

姜洗净切丝,准备红枣和红糖。

步骤二
红糖姜汤做法图解2)

锅中倒入水小火煮开。

步骤三
红糖姜汤做法图解3)

放入适量的红糖,搅匀以免粘锅

步骤四
红糖姜汤做法图解4)

放入红枣放上盖煮15分钟。

步骤五
红糖姜汤做法图解5)

大概煮成这样。

步骤六
红糖姜汤做法图解6)

把姜丝放入锅中。

步骤七
红糖姜汤做法图解7)

盖上锅盖煮5分钟即可喝啦。

1、红糖不宜久煮。2、如果是小孩喝,生姜的量适当减少。3、趁热喝。

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