煎饼小屋
2017-11-28
1.四种水果
2.酸奶备用
3.每样水果去皮切一半就好
4.倒入适量酸奶，加多少个人口味
5.好了，很好吃的
猕猴桃：超级水果，它的含钙量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。梨：味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。桃子：味甘、酸，性平。能养阴生津，润肠燥。香蕉：味甘、性寒；肺经、脾经。清热，润肠，解毒。治热病烦渴，便秘，痔血。
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