美厨时光
2018-01-20
1.花玉米一个，大米适量，玉米掰掉玉米粒
2.大米和玉米淘洗干净，放入适量水
3.先大火煮开，然后转中小火焖半小时
4.玉米软糯适口，大米熬煮的软烂，加上白糖一拌真的是超级好喝
1、吃玉米时应注意嚼烂。2、腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功能不良者一次不可多吃，并尽量吃新鲜玉米。
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