爱吃豆果
2017-11-28
1.油麦菜洗净，沥水后，切成段，
2.锅中倒油，大火加热，下入油麦菜，
3.再加入蒜末，快速翻炒几下，
4.加不许盐，
5.翻炒均匀后关火，
6.出锅，装盘。
此菜需大火快炒，油麦菜易熟，切勿炒过火。
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清炒油麦菜