1.准备所需材料。
2.将苹果洗净去皮,切成小丁用淡盐水泡5分钟,弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同样也是洗净切小丁。
3.将泡好的苹果捞起沥干水份。
4.将所有水果倒入大碗内拌匀。
5.取一个盘子,将水果装盘。
6.沙拉酱装入裱花袋里。
7.最后把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可。
沙拉酱可直接拌好水果直接食用,我为了拍照好看才挤成花纹,平常在家直接拌好即可,喜欢甜的的朋友可以加点炼奶一起拌。苹果用淡盐水泡一下,可预防苹果氧化变黑。
水果沙拉是很多减肥人士的首先,我会在家里买了很多水果的时候选…
随着人们生活水平的不断提高,人们对美食的要求也不断提高,而蒸…
综合果仁面包是面包众多口味中的一种,果仁面包和常用普通的面包…
八宝饭,这是一种由八种药材类的食材制作而成的饭,闻起来味道香…