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美味早餐三黑豆浆

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美味早餐三黑豆浆
鑫鑫煮香香 2017-11-28

美味早餐三黑豆浆

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味早餐三黑豆浆做法图解1)

1.黑豆黑米提前一个晚上浸泡

步骤二
美味早餐三黑豆浆做法图解2)

2.黑豆黑米水再过一遍水,放入豆浆机中

步骤三
美味早餐三黑豆浆做法图解3)

3.放入干净的黑芝麻

步骤四
美味早餐三黑豆浆做法图解4)

4.红枣去核切条,放入豆浆机

步骤五
美味早餐三黑豆浆做法图解5)

5.放和适量水,到刻度线,插电开始打喽

步骤六
美味早餐三黑豆浆做法图解6)

6.20分钟后打好,过滤

步骤七
美味早餐三黑豆浆做法图解7)

7.好喽

1、黑米放适量就可以了,如果放得多,就不是豆浆,是米糊拉,看个人喜好喽,豆浆机功能很强大2、其实不过滤掉渣也可以,因为渣很营养,纤维很多,如果喜欢口感细腻点就过滤掉,我没有把渣扔掉,留着做饼或煮粥喝。

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