1.准备食材:玉米碴、饭豆,花生米。
2.将玉米碴、饭豆,花生米用水淘洗干净。
3.然后加入适量的清水泡一夜。
4.将泡好的玉米碴、饭豆,花生米倒入电饭锅内,开锅10分钟后,按下电饭锅的开关,大约煮2小时左右。
5.玉米碴子粥就做好了
玉米碴和饭豆还有花生米需要提前泡好,容易煮熟。水需要适量的多放点,以免干锅,中途不要加冷水。发霉的玉米中含致癌物,千万要忌食。
松糕,是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食;它…
皮蛋瘦肉粥,最需要的食材就是新鲜的皮蛋了,而皮蛋中富含了丰富…
莲藕焖饭,米饭是我们现在生活中的一种主要食材,同时可以与很多…
早餐一定要吃的好,因为它是一天中最重要的一餐,早餐吃的好能让…