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十分诱人的清炒油麦菜

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十分诱人的清炒油麦菜
笨笨小厨 2018-01-12

十分诱人的清炒油麦菜

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
十分诱人的清炒油麦菜做法图解1)

1.油麦择好

步骤二
十分诱人的清炒油麦菜做法图解2)

2.洗净切段

步骤三
十分诱人的清炒油麦菜做法图解3)

3.锅里放油,放入葱花和蒜片炝锅

步骤四
十分诱人的清炒油麦菜做法图解4)

4.倒入油麦

步骤五
十分诱人的清炒油麦菜做法图解5)

5.翻炒

步骤六
十分诱人的清炒油麦菜做法图解6)

6.加入1小勺食盐翻炒熟了即可

步骤七
十分诱人的清炒油麦菜做法图解7)

7.盛盘

营养

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