1.主料: 冬瓜
2.把榨汁机固定。
3.冬瓜洗净,切片。
4.把冬瓜片放入榨汁机压榨。
5.因为冬瓜含水量很高,冬瓜汁很容易榨出。
6.多余的渣滓,压榨的很干。
7.把冬瓜汁倒入碗中。
8.按时按量坚持饮用。
1、冬瓜汁没有甜味,可以加适量白糖调味,但最好还是喝原汁。2、每次和100ml左右就可以。贵在坚持。
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