1.芒果一个
2.小刀沿着侧边接近果核的地方切下来,再避开果核,在另外一边切一刀,就可以把果核分开
3.切下的一边果肉
4.用小刀横竖交替划出果肉
5.用小刀切除果肉
6.温水准备一碗和果肉一起倒入料理机中,完成后加入适量冰糖
7.喜欢浓一点的可以多放点芒果
挑出果肉的时候注意别划伤手了。大姨妈在的话,就不要吃芒果了哦,有止血的效果的。
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