傻帽爱下厨
2017-11-30
1. 瘦肉洗净·切成块
2.用滚水汆烫2分钟
3.苹果切块
4. 将汆烫过的猪瘦肉块、苹果块·等东西放入汤煲中
5.加入适量水
6.大火煮滚后转小火煲制2小时即可。
肥胖血糖过高”尽量不喝苹果瘦肉汤·
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