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特色茄汁年糕

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特色茄汁年糕
TONY小木屋 2017-08-26

特色茄汁年糕

这道特色茄汁年糕它里面主要是以年糕和西红柿为主要的食材,整体的味道十分的鲜香,而且因为加入了一些西红柿,让它的营养变得更加的丰富,可以美容养颜,还可以补充维生素,对身体还是蛮好的,你是不是也很心动的呢?那就赶紧跟着小编来试一试吧。
准备时间:1分钟 烹饪时间:12分钟
步骤一
特色茄汁年糕做法图解1)

1.准备好年糕、西红柿、菜心。

步骤二
特色茄汁年糕做法图解2)

2.西红柿洗净,切桔瓣;菜心洗净,取嫩叶。

步骤三
特色茄汁年糕做法图解3)

3.锅中水开,加入少许油、盐;放入菜心烫一会。

步骤四
特色茄汁年糕做法图解4)

4.焯好的菜心捞出,铺在盘中。

步骤五
特色茄汁年糕做法图解5)

5.锅中油热,小火,下年糕煎至两面微黄。

步骤六
特色茄汁年糕做法图解6)

6.盛起,码放在菜心上。

步骤七
特色茄汁年糕做法图解7)

7.锅中油热,倒入西红柿,翻炒。

步骤八
特色茄汁年糕做法图解8)

8.西红柿炒出汁,加少许盐;盛起,淋在年糕上。

1、焯菜心时加点油、盐,可以保持菜的色泽翠绿。2、小火慢慢炒西红柿,充分压碎成泥。

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