1.花菜洗净
2.切成细朵
3.葱蒜青椒和胡萝卜配菜清洗好
4.葱蒜青椒胡萝卜都切好备用
5.肉切成肉片,用开水焯下捞出备用
6.热锅入油先爆香葱
7.再倒入肉片
8.翻炒至肉片熟
9.再倒入菜花
10.点入酱油大火翻炒
11.加入胡萝卜片和青椒丝翻炒
12.稍点些香醋入味
13.洒入蒜苗
14.加入盐,翻炒均匀
15.快速出锅
配上胡萝卜即加了营养又加了色彩,家人看到色美也喜欢吃,蒜苗要出锅前放,这样更提味提鲜
皮蛋瘦肉粥,最需要的食材就是新鲜的皮蛋了,而皮蛋中富含了丰富…
煎饺看起来都很有食欲,它是北方人民所喜欢食用的一种食物,因为…
烩白菜,大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感…
混沌,属于面食类,皮包馅儿,外观类似于饺子或抄手,但混沌的皮…