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五豆糯米粥

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五豆糯米粥
家乐食美 2017-01-26

五豆糯米粥

五豆糯米粥鲜美、营养丰富。豆子蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理,是一种极其营养的食材。用它来做粥是极其合适的,好吃的豆子加上饱满的糯米粒,充盈的味道让你有一种家的温馨感。粥的粘稠既解渴又饱腹,十足的养生实用。饥饿时喝上一碗,保证舒服极了。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
五豆糯米粥做法图解1)

1.准备好所有的食材,挑选出坏豆。

步骤二
五豆糯米粥做法图解2)

2.用水洗净。

步骤三
五豆糯米粥做法图解3)

3.接着浸泡2小时以上。

步骤四
五豆糯米粥做法图解4)

4.放入电饭煲,加入清水。

步骤五
五豆糯米粥做法图解5)

5.按下杂粮键开始煲粥。

步骤六
五豆糯米粥做法图解6)

6.煲好跳闸后,看,粥已经很是绵软了。

步骤七
五豆糯米粥做法图解7)

7.放入适量的冰糖,即可食用了。

想要粥煲的绵软,最好是提前把它们泡发,这样可以节省很多时间呢。

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