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西葫芦

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西葫芦
五彩的牛肉花 2017-12-29

西葫芦

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
西葫芦做法图解1)

1.西葫芦洗净削皮一分为二

步骤二
西葫芦做法图解2)

2.切片

步骤三
西葫芦做法图解3)

3.锅里放油,花椒炝锅

步骤四
西葫芦做法图解4)

4.倒入葱蒜

步骤五
西葫芦做法图解5)

5.倒入西葫芦

步骤六
西葫芦做法图解6)

6.少加适量水翻炒

步骤七
西葫芦做法图解7)

7.出锅前加入适量食盐

步骤八
西葫芦做法图解8)

8.搅拌均匀即可

步骤九
西葫芦做法图解9)

9.盛盘

高温炒蔬菜会释放致癌物,西葫芦不宜生吃。脾胃虚寒者应少吃。

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