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松鼠鱼

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松鼠鱼
柚子姑娘 2017-03-03

松鼠鱼

这款鱼首先名字就很好听,松鼠鱼,吃了对身体帮助很大,并且鱼含有丰富的蛋白质,维生物等人体需要的多种营养物质,可以补充体力,开发智力,能够使得宝贝更加聪明,骨骼生长更快,所以习惯的人可以多吃,经常食用的话效果更佳。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
松鼠鱼做法图解1)

1.将鲤鱼洗净,用盐腌制一段时间

步骤二
松鼠鱼做法图解2)

2.再用葱、姜、蒜、料酒等腌制

步骤三
松鼠鱼做法图解3)

3.胡萝卜洗净备用

步骤四
松鼠鱼做法图解4)

4.胡萝卜切丁备用

步骤五
松鼠鱼做法图解5)

5.自家冷冻玉米粒,备用

步骤六
松鼠鱼做法图解6)

6.将腌制好的鲤鱼裹上淀粉,备用

步骤七
松鼠鱼做法图解7)

7.锅中热油,将鲤鱼放入锅中,加入适量食盐、酱油等,炸至两面金黄

步骤八
松鼠鱼做法图解8)

8.将炸好的鲤鱼装盘

步骤九
松鼠鱼做法图解9)

9.锅中热油,将玉米粒放入锅中翻炒

步骤十
松鼠鱼做法图解10)

10.锅中加入胡萝卜丁继续翻炒,加入食盐、酱油和适量水

步骤十一
松鼠鱼做法图解11)

11.将炒好的蔬菜倒入盘中,覆盖鱼身,美味的松鼠鱼就做好啦!

炸鱼时要注意掌握火候,以免将鱼炸糊

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