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黄鳝啫啫煲

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黄鳝啫啫煲
一把小铲子 2017-01-26

黄鳝啫啫煲

黄鳝啫啫煲一道家常才,源自广东,舌尖上的中国里面出现后而被更多人知晓,黄鳝营养丰富,对人体有补气,补血等功能,青红椒搭配黄鳝,颜色分明,卖相很好看,这种做法保持了鱼的原汁原味,吃起来更是香嫩鲜美,
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
黄鳝啫啫煲做法图解1)

1.选用细小的新鲜黄鳝去肠洗净血污

步骤二
黄鳝啫啫煲做法图解2)

2.撒上细盐去除其身上的膜即可

步骤三
黄鳝啫啫煲做法图解3)

3.姜片、蒜片、胡椒、切好备用

步骤四
黄鳝啫啫煲做法图解4)

4.葱条、辣椒等配料切好备用

步骤五
黄鳝啫啫煲做法图解5)

5.起油锅烧热

步骤六
黄鳝啫啫煲做法图解6)

6.猛火加热将葱、蒜、姜等配料炒香

步骤七
黄鳝啫啫煲做法图解7)

7.在加入辣椒爆香

步骤八
黄鳝啫啫煲做法图解8)

8.加入黄鳝一起爆炒

步骤九
黄鳝啫啫煲做法图解9)

9.续入老抽和糖略炒

步骤十
黄鳝啫啫煲做法图解10)

10.加入调料柱侯酱2汤匙、海鲜酱1汤匙略炒

步骤十一
黄鳝啫啫煲做法图解11)

11.砂锅里放入少量的姜蒜片和生油爆香

步骤十二
黄鳝啫啫煲做法图解12)

12.把铁锅里的鳝鱼倒入砂锅盖上煲盖,听到砂锅内“啫啫”(“滋滋”)作响,沿着锅盖淋一圈绍酒

步骤十三
黄鳝啫啫煲做法图解13)

13.稍等片刻,揭开锅盖,黄鳝熟透后,滴入香油,马上熄火,趁热品尝

1.有新鲜黄鳝的请买新鲜的,买不到新鲜的再选冰冻的。懒得去血水的人也可以用开水烫2.青红椒纯属装饰用,让颜色暗沉的黄鳝煲显得更有食欲,可以不放3.砂锅加盖后在整个烹饪过程中不能开盖及加水,靠黄鳝肉的汁所出蒸汽来“啫”熟材料。

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