燕子粗粮饭 2017-11-28

主料

• 蒜薹250
• 猪肉100

辅料

• 油适量
• 味精适量
• 盐适量
• 葱适量
• 酱油适量
• 香油适量

步骤一

1.蒜薹洗净切2cm见长的段

步骤二

2.肉切丝 葱切花

步骤三

3.锅里放油，下猪肉丝炒至变色时加入葱花炒出香味

步骤四

4.放入蒜薹翻炒

步骤五

5.加酱油翻炒片刻，加盐、味精、香油快速翻炒一下出锅

步骤六

6.灰常香的撒~

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