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家常菜蒜蓉盐水番薯叶

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家常菜蒜蓉盐水番薯叶
双色小茄子 2018-08-09

家常菜蒜蓉盐水番薯叶

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜蒜蓉盐水番薯叶做法图解1)

1.番薯叶摘掉老梗,用盐水泡十分钟,洗净沥干水备用;

步骤二
家常菜蒜蓉盐水番薯叶做法图解2)

2.热油锅,下蒜爆香,加粗盐稍炒,然后加水煮开;

步骤三
家常菜蒜蓉盐水番薯叶做法图解3)

3.加入番薯叶煮约两三分钟即熟,可盛起食用!

如果要番薯叶的长梗,要把外面的筋撕掉,不然很影响口感~!

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