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营养丰富的花生红枣粥

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营养丰富的花生红枣粥
黑暗料理 2018-02-20

营养丰富的花生红枣粥

准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养丰富的花生红枣粥做法图解1)

1.准备好所有食材。花生用清水泡发一下,红枣用手撕小点。

步骤二
营养丰富的花生红枣粥做法图解2)

2.大米洗净和花生放入砂煲。

步骤三
营养丰富的花生红枣粥做法图解3)

3.加适量清水开始煮。

步骤四
营养丰富的花生红枣粥做法图解4)

4.先大火,开锅后转小火煲。

步骤五
营养丰富的花生红枣粥做法图解5)

5.煲半个小时左右,倒入红枣。

步骤六
营养丰富的花生红枣粥做法图解6)

6.一边煲一边用勺子顺时针方向搅拌。

步骤七
营养丰富的花生红枣粥做法图解7)

7.至粥粘稠。放适量糖,或者根据自己的喜好加进去。因为是给小家伙吃,所以我放的葡萄糖。

步骤八
营养丰富的花生红枣粥做法图解8)

8.粥好了。又香又甜。

顺时针方向搅拌,一方面是更粘稠,一方面还可以防止糊锅哦。

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