1.把荔枝浸泡到盐水中,放入冰箱冷藏1小时左右,这样可以去掉一些荔枝的火气。
2.选取3颗荔枝,剥皮备用。
3.去掉荔枝的硬核。
4.准备一个奇异果,最好是美味奇异果,皮硬味甜。
5.把奇异果削皮,切成块。
6.打开一瓶250ml的酸奶。
7.开启原汁机,把奇异果和荔枝交叉投入原汁机中(也可以用破壁机、料理机、豆浆机、榨汁机来制作)。
8.倒入酸奶,继续搅拌。
9.感觉搅拌均匀就可以关机了。一杯酸甜可口、营养美味的奇异果奶昔就可以开喝咯。
奇异果本身有酸甜味,不适合选太酸的酸奶,比如老酸奶。加少量荔枝可以增添香气,奶昔会更美味哦~
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