食客乖乖 2018-01-14

主料

• 汉堡坯1个
• 鸡蛋1个
• 低脂奶酪1片

辅料

• 油适量
• 盐适量
• 番茄酱适量

步骤一

1.自制汉堡坯一个。 烤箱内稍微加热一下。150度，1分钟。

步骤二

2.切开，两片抹上番茄酱。

步骤三

3.锅内放油，油热后打入鸡蛋，表面撒少许盐。 待蛋白凝固后加一小勺水，盖上锅盖。

步骤四

4.汉堡坯上加一片奶酪。

步骤五

5.放上煎好的鸡蛋。

步骤六

6.再盖上另一片。OK

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