1.红豆用清水泡一夜
2.泡好的豆子放入高压锅中 放入适量的清水 大约和红豆平齐
3.选择豆类档
4.煮熟的豆子用勺子压碎
5.锅中放入适量的玉米油 放入红豆馅 再放入适量的红糖
6.不停的小火炒
7.炒大约十分钟左右 豆沙里面的水分逐渐变少 豆馅变干
8.好了 放入冰箱冷冻保存 可做豆馅馒头 面包等
红豆需要泡放入高压锅中的水量不可多也不可少
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