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袪湿润燥汤

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袪湿润燥汤
芸芸厨娘 2017-01-29

袪湿润燥汤

现代人生活繁忙,无暇顾及身体健康,体内湿气越来越重。身体内湿邪积滞,让人四肢沉重、困倦易疲,喝点祛湿润燥的补汤,对我们的身体健康有很大的好处,不仅暖身还可以祛湿,提高身体的免疫能力。有需要的朋友多喝一些吧。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
袪湿润燥汤做法图解1)

1.老黄瓜洗净

步骤二
袪湿润燥汤做法图解2)

2.去籽切块

步骤三
袪湿润燥汤做法图解3)

3.老鸭切大块

步骤四
袪湿润燥汤做法图解4)

4.在开水中烫去血水

步骤五
袪湿润燥汤做法图解5)

5.放进锅中加入姜、葱、八角、料酒

步骤六
袪湿润燥汤做法图解6)

6.加入茯苓,煮开后小火煮40分钟

步骤七
袪湿润燥汤做法图解7)

7.加入老黄瓜再煮20分钟,加盐

步骤八
袪湿润燥汤做法图解8)

8.出锅

焯好后的鸭子加热水煮汤。

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