1.准备好新鲜的甜玉米
2.将玉米剥粒待用
3.剥好的玉米放入适量的清水开始煮
4.煮 好的玉米放入榨汁机中 榨汁,榨好的汁把皮过滤即可
在外面卖的玉米汁都是有加甜味剂的,在家里自己榨什么都不放原汁原味很健康
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