1.番茄清洗干净后,切片备用
2.花菜撕小朵,洗干净
3.炒锅放入适量清水,烧开后加入半汤匙食盐,把花菜倒入焯水
4.炒锅热油,把番茄块放入炒出红汤
5.把花菜放入,小炒1分钟
6.加入鸡粉,炒匀
7.再下盐,炒匀即可
无技巧
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