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家常菜蒜蓉生菜

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家常菜蒜蓉生菜
懒人炖汤坊 2017-12-19

家常菜蒜蓉生菜

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜蒜蓉生菜做法图解1)

1.先将菜叶泡淡盐水5-10分钟,洗干净后,淋干水份,备用

步骤二
家常菜蒜蓉生菜做法图解2)

2.将大蒜籽切成蓉,放在空气中氧化,备用

步骤三
家常菜蒜蓉生菜做法图解3)

3.锅里放底油

步骤四
家常菜蒜蓉生菜做法图解4)

4.大火炒,高温先将蒜容炒香出味

步骤五
家常菜蒜蓉生菜做法图解5)

5.放入生菜,快炒二下

步骤六
家常菜蒜蓉生菜做法图解6)

6.快出锅之前,放一下盐

步骤七
家常菜蒜蓉生菜做法图解7)

7.放一点味精

步骤八
家常菜蒜蓉生菜做法图解8)

8.关火

步骤九
家常菜蒜蓉生菜做法图解9)

9.装盘

1、大蒜籽切碎,一定要在空气中氧化十分钟,再进行炒菜2、本次我用的是玉米油,所以后面加了一点味精,由于是用猪肉炒,则不用加了,请注意3、由于生菜本来就可以生吃,这是一道快手菜,所以很讲究火候,要大火,炒的时间要短。

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