1.取糯米备用
2.取大米备用
3.红枣去核备用
4.将大米和糯米放一起,洗净
5.大米,糯米,红枣,一起放入锅中,煮粥
6.大约1小时后,粥熟。
7.出锅。
宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。
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