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家常菜蒜蓉丝瓜

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家常菜蒜蓉丝瓜
蜂蜜三叶草 2018-02-08

家常菜蒜蓉丝瓜

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
家常菜蒜蓉丝瓜做法图解1)

1.备好丝瓜和蒜

步骤二
家常菜蒜蓉丝瓜做法图解2)

2.丝瓜削皮,切大块

步骤三
家常菜蒜蓉丝瓜做法图解3)

3.蒜切蓉

步骤四
家常菜蒜蓉丝瓜做法图解4)

4.炒锅下油烧热加入蒜蓉

步骤五
家常菜蒜蓉丝瓜做法图解5)

5.煸香蒜蓉

步骤六
家常菜蒜蓉丝瓜做法图解6)

6.加入丝瓜块

步骤七
家常菜蒜蓉丝瓜做法图解7)

7.大火翻炒,洒入少许水防糊

步骤八
家常菜蒜蓉丝瓜做法图解8)

8.丝瓜变色断生后,给少许食盐,鸡精调味即可

胃寒,易腹写煮少吃

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