1.准备好所有的食材。
2.木瓜去皮去子,切块备用。
3.炖盅加入冰糖。
4.再放入木瓜和少量水。
5.炖盅放入蒸锅。
6.加盖大火蒸制15分钟。
7.然后加入牛奶。
8.继续蒸制10分钟即可食用。
木瓜最好用熟木瓜,口感更好。牛奶不要提前加入,最后再加入和木瓜一起蒸制10分钟就好,牛奶炖时间长营养物质流失。
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