吃不胖的瘦子
2017-11-28
1.西兰花清洗干净摘好，梗留用，开水锅加小许盐油焯熟西兰花捞起备用
2.杏鲍菇撕条，红箩卜去皮切条，西兰花梗去皮切条，葱姜蒜切条
3.热油锅爆香姜蒜
4.加入红萝卜炒一会
5.再加入西兰花梗炒均匀，按难熟先炒
6.再加入杏鲍菇葱小许盐炒，杏鲍菇水份高先加小许盐会易出水
7.炒熟炒干水后加小许生抽调味即可
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