就爱鱼
2018-02-24
1.准备食材。 莴笋削皮洗净切条， 土豆削皮洗净切片。
2.虾，去头，去虾线。洗净。
3.锅里烧开水，下土豆片焯水，捞起备用。
4.下莴笋焯水，捞起备用。
5.下虾焯水，捞起备用。
6.准备辅料。
7.蒜切条，姜切条，干辣椒切段。
8.热锅倒油，下土豆片煎一下，盛起备用。
9.下莴笋煎一下，盛起备用。
10.下虾煎一下，盛起备用。
11.利用锅内余油，下姜丝，蒜头，干辣椒爆香。
12.倒入煎过的虾、土豆、莴笋，翻炒均匀。
13.加入适量豆瓣酱，翻炒均匀。
14.起锅装盘。
食材焯水断生即可，不要久煮，烂了不好吃。
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