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营养丰富的蒜薹炒肉

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营养丰富的蒜薹炒肉
豆子鸡爪 2017-12-13

营养丰富的蒜薹炒肉

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养丰富的蒜薹炒肉做法图解1)

1.蒜薹,胡萝卜洗净切好备用。

步骤二
营养丰富的蒜薹炒肉做法图解2)

2.猪肉切成丝放在水里先焯一下,去沫用凉水冲净。

步骤三
营养丰富的蒜薹炒肉做法图解3)

3.控干水分备用。

步骤四
营养丰富的蒜薹炒肉做法图解4)

4.锅中倒油,油热放入肉丝煸炒,再倒入适量酱油上色。

步骤五
营养丰富的蒜薹炒肉做法图解5)

5.倒入胡萝卜条翻炒。

步骤六
营养丰富的蒜薹炒肉做法图解6)

6.倒入蒜薹翻炒均匀,出锅前调入适量盐即可。

步骤七
营养丰富的蒜薹炒肉做法图解7)

7.装盘。

肉丝也可以不过水焯,根据自家习惯炒制。

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