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甘蔗雪梨糖水

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甘蔗雪梨糖水
与吃同行 2017-02-01

甘蔗雪梨糖水

甘蔗雪梨糖水是一种制作十分简单的甜食,主要原材料为甘蔗,雪梨,冰糖等。雪梨具有清热解毒的功效,能促使皮肤迅速排出油脂,对于控制痤疮具有很强的功效,能够让肌肤更健康同时更嫩滑清透。经常吃雪梨对于人体健康是十分有益,甘蔗香甜,口感细腻,让人回味无穷。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
甘蔗雪梨糖水做法图解1)

1.准备好所有的食材。

步骤二
甘蔗雪梨糖水做法图解2)

2.锅中加入适量的纯净水,放入洗净的红枣煮制。

步骤三
甘蔗雪梨糖水做法图解3)

3.雪梨去皮果肉切小块,甘蔗也切成小方块。

步骤四
甘蔗雪梨糖水做法图解4)

4.红枣煮上10分钟后加入甘蔗和雪梨。

步骤五
甘蔗雪梨糖水做法图解5)

5.大火煮开后用小火加盖慢慢煮至20分钟。

步骤六
甘蔗雪梨糖水做法图解6)

6.加入冰糖。

步骤七
甘蔗雪梨糖水做法图解7)

7.加入干桂花。

步骤八
甘蔗雪梨糖水做法图解8)

8.祖上-5分钟关火,即可饮用。

甘蔗要尽量切小块,比较容易入口。这道糖水也可以把食材多煮几遍,然后去渣只喝汤,可当茶饮。

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