冰山雪莲
2017-09-16
1.食材：蜜娇颜、白菊花、茶。
2.把白菊花和茶放入泡茶的容器里。
3.用八十度的水把茶洗一下。
4.用开水把茶泡上。
5.把茶倒入喝茶的杯子里。
6.温度降低到50度后倒入蜜娇颜，搅匀就可以喝了。
人们喝茶的时候都喜欢趁热喝，这样对口腔、肠道都会造成伤害。在茶水温度很高的时候、不要加入蜂蜜，会破坏蜂蜜的营养。夏天喝的时候、放入冰箱冰镇一下会更好喝。
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