1.备好黑米、大米。
2.黑米、大米洗干净,用冷水浸泡30分钟。
3. 紫薯洗干净去皮。
4.将紫薯切成滚刀块。
5.将紫薯放入电饭煲内胆加适量水。
6.将内胆放入电饭煲,盖上盖通电煲。
7.开锅后将黑米、大米既浸泡米的水倒入电饭煲,盖上盖继续煲。
8.食材熟,放入冰糖。
9.断电。焖一会搅拌均匀即可盛出享用。
将米浸泡后,粥熟的快。放入冰糖即可断电,焖制时冰糖即可溶化。
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