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健康糙米粥

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健康糙米粥
心随菜动 2017-03-24

健康糙米粥

糙米粥是一道非常不错的粥类,中国历来就有吃粥的习惯,特别是早餐,大家都喜欢喝一点软软的、暖暖的粥,所以粥的种类十分的多,比如有什么皮蛋瘦肉粥、小米南瓜粥、红豆薏米粥、青菜粥……但是所有的粥类中,我认为最好吃的还得是糙米粥,这道粥不仅味道好而且含有丰富的营养。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
健康糙米粥做法图解1)

1.首先将绿豆泡水两个小时。

步骤二
健康糙米粥做法图解2)

2.高压锅中倒入绿豆,洗净的糙米、大米。

步骤三
健康糙米粥做法图解3)

3.加入小半锅清水。

步骤四
健康糙米粥做法图解4)

4.按下煮粥模式,煮好后,即可盛出享用。

1、糙米用高压锅来煮比较容易软,用其他的锅要提前浸泡。2、水的量可以根据自己对稀稠的喜好适当加减。3、煮好的粥还可以加糖。

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