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家常菜凉拌苦瓜

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家常菜凉拌苦瓜
我家的美食 2018-02-13

家常菜凉拌苦瓜

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
家常菜凉拌苦瓜做法图解1)

1.准备食材,苦瓜一个

步骤二
家常菜凉拌苦瓜做法图解2)

2.把苦瓜切成四块,里面的瓤掏干净

步骤三
家常菜凉拌苦瓜做法图解3)

3.切成薄片,用盐腌制,时间不要太长,时间过长会变软

步骤四
家常菜凉拌苦瓜做法图解4)

4.腌好后,用清水冲洗苦瓜,这样是把苦瓜的苦涩去掉大半。

步骤五
家常菜凉拌苦瓜做法图解5)

5.葱切葱花,姜切成末,大蒜也切成末

步骤六
家常菜凉拌苦瓜做法图解6)

6.苦瓜装盘,放人蒜末,姜末

步骤七
家常菜凉拌苦瓜做法图解7)

7.再将葱花撒入

步骤八
家常菜凉拌苦瓜做法图解8)

8.放入辣椒面,不能吃辣的可少放

步骤九
家常菜凉拌苦瓜做法图解9)

9.放入香油,生抽,香醋,味精,花椒粉,再少放点盐,拌匀,即可食用

用盐腌制的时间不要太长,大概二十秒就够了

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